*´¯`·.¸.·´¯`·.((( RAVDA.net ))).·´¯`·.¸ | SeVGiYe aÇILaN KaPI - Makyaj yapmadan önce bir kez daha düşünün!!!!!!!!

	Anasayfa Yap
	Favoriye Ekle
	İrtibat

Üye Girişi

Üye Ol

Home

F o r u m

E-Kart

Tavsiye Et

Sitede Arama


» Kapsamlı Arama

Google`de Ara

Tavsiye Linkler

Kuran Kursu Mezunları

Önemli Linkler

Statü / İstatistik

En Son Üyemiz:
Didem_

53683 Toplam Üyemiz var.

Online Üyeler:

Online: 1743 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Cumartesi, 16. Kasım 2024 - 22:01

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

Toplam Forum: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193

Beni hatırla

Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » KADIN & AiLE » Makyaj yapmadan önce bir kez daha düşünün!!!!!!!!

önceki konu diğer konu

11 okunmamış mesaj mevcut (Acik)

Sayfa (1): (1)

Gönderen

Mesaj

	yanlýz

Makyaj yapmadan önce bir kez daha düşünün!!!!!!!!

41 Mesaj -

http://video.azbuz.com/videoParts/view.jsp?videoId=41000000000357039#set:0

Bayan kardeþler...
önce izleyin, sonra düþünün
sonra isteyen kaldýðý yerden devam etsin makyaj yapmaya

olmaz olasý makyaj malzemeleri henüz icat olmamýþtý, bunlar yokken insanlar güzel deðilmiydi?
güzellik doðallýk deðilmidir?
öyleyse bu boya niye...?

AMA NAFÝLE GÜNÜMÜZ TÜRK KADINI MODERN VE ÇEKÝCÝ OLMALI DÝMI DERLERYA HANÝ.

ALIN BAKALIM ÇEKÝCÝLÝÐÝ YÜZÜNÜZÜ MAKYAJLA GÜZELLEÞTÝRÝYORSUNUZ

OYSA MÜSLÜMAN KADIN ALLAHA ÝMANIYLA VE ÝBADETÝYLE YÜZÜ NURLU TEMÝZDÝR.ONUN GÜZELLÝÐÝNÝ TESETTÜR SAYESÝNDE ÝFÞA EDEN ALLAHTIR

Gönderen: 10.11.2007 - 08:43

	yanlýz

41 Mesaj -

Rujunuz dudak kenarlarýnýza mý taþtý?
Önce çubukla taþan kýsýmlarý temizleyin; sonra pamuklu çubuðun ucuna bir parça fondötene batýrýp lekeleri kapatýn, pudralayýn, rujunuzu yenileyin.
Rujunuza kalýcýlýk
Rujunuzu sürmeden önce dudaklarýnýza biraz fondöten sürüp pudralayýn. Bir kat ruj sürün, fazlasýný almak için iki dudaðýnýzýn arasýna bir kaðýt mendil koyup dudaklarýnýzý bastýrarak kapatýn, 2.katý uygulayýn.

Rujunuz diþlerinizi mi boyuyor?
Kötü bir görüntü ama önlemi çok kolay: rujunuzu sürdükten sonra baþ parmaðýnýzý aðzýnýza koyun (çocuklarýn parmak emdiði gibi) ve dudaklarýnýzý sýkýca kapatýn. Rujunuzun fazlasý parmaklarýnýza çýkacaktýr.
Rujunuzu belirginleþtirmek için
Ruj renginize uyumlu bir dudak kalemiyle tüm dudaðýnýzý boyadýktan sonra rujunuzu uygulayýn. Daha belirgin ve çarpýcý bir renk elde edeceksiniz.

Parlak dudaklar
Pek kalýcý olmayan dudak parlatýcýlarýnýn yerine, dudaklarýnýza vazelin sürün. Hem parlaklýk daha kalýcý olacak, hem de dudaklarýnýz yazýn güneþinden, kýþýn da soðuðundan korunmuþ olacak.

Çok doðal bir görünüm için
Dudaðýnýzýn doðal kýrmýzýsýna çok yakýn bir ruj rengi seçin. Ruju sadece alt dudaðýnýza sürüp dudaklarýnýzý birbiri üstene kapatýp sýkýn. Üst dudaðýnýza geçen ruju parmaðýnýzýn ucuyla hafifçe yayýn

Gönderen: 10.11.2007 - 08:43

	yanlýz

41 Mesaj -

Saçlarýnýzý düzenleyin
Eliniz için kullandýðýnýz, nemlendiricilerden biraz saçýnýza sürerseniz uçuþan ve elektiriklenen saçlarýnýzý yatýþtýrmýþ olursunuz. Nemlendiriciyi banyo sýrasýnda sürerseniz saçlarýnýzý kuruladýktan sonra daha parlak ve canlý olduðunu görürsünüz.

Güne zinde baþlamak
Sabahlarý yorgun kalýyorsanýz vücudunuzu toksinlerden arýndýrmak için bir bardak limonlu ýlýk su içebilir, cildinize de maden suyu ile masaj yaparsanýz canlandýrmýþ olursunuz.
Diþ saðlýðý
Diþ etlerinizi kuvvetlendirmeniz için küçük taneli tuzlarý diþ fýrçanýzýn üzerine koyun. Daha sonra da diþ etlerinize kadar diþlerinizi fýrçalayýn.
Susuz ciltler için
Vücudunuzda su eksikliði varsa badem özlü bakým kremleri kullanmalý ve yeþil çay içmelisiniz.
Buzlu dudak kremi
Eðer dudak kalemi kullanýyorsanýz size önemli bir tavsiye. Kalemi kullanmadan önce buzlu bir kabýn içinde bekletirseniz daha iyi sonuç alýrsýnýz.
Ellere süt banyosu
Manikür yapýlýrken su yerine artýk süt kullanýlýyor. Ellerinizi en az beþ dakika ýlýk sütün içinde dinlendiriseniz elleriniz ve özellikle týrnaklarýnýzýn güçleneceklerini göreceksiniz.
Farlarýn kullanýmý
Eðer farlarýnýz göz kapaklarýnýzýn üzerinde birikiyorsa kesinlikle yað bazlý farlar kullanmayýn. Yoðun renk pigmentleri içeren pudra farlardan kullanmalýsýnýz. Hafif sedefli farlarda bu konuda çok kullanýþlý. Çünkü içeriðindeki sedefli maddeler göz kapaðýnýn üzerine yapýþtýðý için birikme yapmaz.
Mat dudaklar için
Mat rujlarý seviyorsanýz dudak kalemi kullanmalýsýnýz. Böylece dudaklarýnýz parlamayacak ve çerçeveyi çok fazla taþýrmadýðýnýz sürece dudaklarýnýza ayrý bir dolgunluk kazandýracaktýr. Sadece dudak kalemi ile de dudaklarýnýza renk verebilirsiniz. Ama burada dikkat etmeniz gereken bir nokta var; kalemi dudaðýnýza dik hareketlerle sürdükten sonra parmaðýnýzla iyice daðýtmalýsýnýz.
Göz makyajý temizliði
Göz makyajýnýzý temizlerken göz kapaðý ve çeversini ovuþturmamalýsýnýz. Bunun için kullandýðýnýz ürünü göz kapaðýnýza sürdükten sonra bir parça pamukla göz pýnarýndan dýþarýya doðru hafif dairesel hareketlerle silin.
Cildiniz parlýyorsa
Cildinizi kurutmadan matlaþtýrmanýz gerekir. Fondöteninizi sürmeden önce matlaþtýrýcý kremler kullanmalýsýnýz. Ve günlük kremler kullanýrken bunlarýn jel olmalarýna özen gösterin.
Rejim yaparken göðüsleriniz sarkarsa
Kadýnlarýn sýký bir rejime girdiklerinde kilo vermekten göðüslerinin sarktýðý görülür. Bu durumda proteini zengin rejimler yapmalýsýnýz. Böylece elastin ve kolajen lifleri esnekliðini kaybetmemiþ olur.

Gönderen: 10.11.2007 - 08:44

	yanlýz

41 Mesaj -

Doðum günü ve evlilik yýldönümü baþta olmak üzere özel günlerde hatýrlanmanýn, kadýnlarýn en önemli duygusal beklentisi olduðu belirtildi.

Gaziantep Üniversitesi Eðitim Fakültesi Öðretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mehmet Murat, “Kadýnlar, 18 yaþýnda iken hangi heyecan ve tutkuyla sevilmiþse 50 yaþýna geldiðinde dahi hep ayný heyecan ve tutkuyla sevilmeye bekler” dedi.

GAZÝ Üniversitesi Öðretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mehmet Murat, kadýnlarýn özel günlerde eþlerinden beklentisini hediyeyle sýnýrlamanýn yanlýþlýðýna dikkati çekti. “Kadýnlar, doðum günü ve evlilik yýldönümü baþta olmak üzere özel günlerde hatýrlanmayý çok isterler” diyen Murat, kadýnlarýn bu istemini bir hediye ile olduðu gibi bir çift güzel söz ya da bir anýyla karþýlamanýn da olanaklý olduðunu ifade etti.

Murat, erkeðin bu konuda eþine yapabileceði en büyük yanlýþýn özel günü hatýrlamamak olduðunu ifade ederek, þu önerilerde bulundu: “Özel günler erkeðin eþine onu çok sevdiðini, onun kendisi için çok önemli biri olduðunu belirtmesi için belki de en önemli fýrsattýr. Yalnýzca doðum günü ya da evlilik yýldönümü deðil kadýný ilgilendiren kadýnlar günü, öðretmenler günü gibi diðer özel günler de erkeðe eþinin kalbini kazanma fýrsatý veren günlerdir. Erkekler doðum günlerinde ya da diðer özel günlerinde hatýrlanmadýklarýnda genelde üzülmezler. Ama kadýnlar kesinlikle böyle deðildir. Erkekler kadýnlarýn bu duyusal özelliðini dikkate almayý ihmal etmemeliler. Örneðin, uzun süredir arzu ettiði, ancak alamadýðý bir hediyenin sunulmasý kadýnýn çok hoþuna gider.”

Murat, bu günlerde hemen her kadýnýn hediyenin ucuz ya da pahalý olmasýnýn kendisi için önemli olmadýðýný ifade ettiðine dikkati çekerek, bu ifade bir yana hediye paketinden bir pýrlanta yüzük çýkmasýnýn her kadýnýn beklentisi olduðunu kaydetti.

BOL BOL ÝLTÝFAT EDÝN

Kadýnlarýn özel günlerinde mümkün olduðunca çok iltifat iþitmek istediklerini kaydeden Murat, sözlerini þöyle sürdürdü: “Eþinize bol bol iltifat edin. Mümkünse günler öncesinden kendinizi bu güne hazýrlayýn. Kadýnlar duygusal iliþkide hep ayný heyecaný yaþamak ister. 18 yaþýnda iken hangi heyecan ve tutkuyla sevilmiþse 50 yaþýna geldiðinde dahi hep ayný heyecan ve tutkuyla sevilmeye bekler. Sakýn eþinizin bu istemini görmemezlikten gelmeyin.”

Gönderen: 10.11.2007 - 08:44

	yanlýz

41 Mesaj -

--------------------------------------------------------------------------------

Yaþlanmanýn etkilerini geciktirmek mi istiyorsunuz? O zaman bu haberi kaçýrmayýn

C vitamini deposu ve antioksidan özelliðinden dolayý hücre yaþlanmasýný durduran böðürtlen kaný temizliyor, tok tutuyor, hafýzayý tazeliyor...

YAPRAÐINI KAYNATIN

Sadece meyvesi deðil yapraðý da yararlý uzmana göre. Böðürtlen yapraðýndan yapýlan çay aðýz yaralarý için birebir... Kurutulmuþ yapraklarýndan yapýlan þurubun ise kaný temizleyici etkisi var. Öksürüðü olanlarýn da içmesinde fayda olan bir þurup bu.

TOK TUTUYOR

Özsuyundaki asitler, mineraller ve vitaminler birçok iþleve sahip. Ayný zamanda meyve olarak da etkili. Zindelik kazandýracak yegane meyvelerden biri. Diðer yandan damar saðlýðýna da olumlu etkisi saptanmýþ. Böðütlen zayýflamak isteyenler için de derman... Tok tutucu özelliði sayesinde yemek ihtiyacýný azaltýyor. Kan þekerini de etkilemediði için en iyi zayýflama ilacý.

CÝLDÝ GENÇLEÞTÝRÝYOR

Tabii antioksidan zengini bir meyve olan böðürtlen genç kalmak için de birebir.... Aðustos ayý boyunca meyvenin yabanisi kýrlarda, ormanlýk yerlerde bulunabiliyor. Böðürtlenin en önemli ve kadýnlarý ilgilendiren özelliklerinin baþýnda cildi gençleþtirmesi geliyor.

Ýçinde çok fazla miktarda C vitamini bulunuyor. Böðütlenin bu mevsimde henüz çiçekleri var. Bu çiçekleri toplarsanýz bir güzellik hammaddesi elde etmiþ olursunuz. Bunlarý kaynatýrsanýz güzel bir vücut ve el losyonu elde edersiniz...

Gönderen: 10.11.2007 - 08:44

	yanlýz

41 Mesaj -

DÝYARBAKIR Dicle Üniversitesi Týp Fakültesi Hastanesi Psikiyatri Ana Bilim Dalý Baþkaný Prof.Dr. Aytekin Sýr’ýn yaptýðý araþtýrmada Güneydoðu’da yaþayanlarýn yüzde 37.4’ünün töre cinayetlerini onayladýðýný ortaya koydu.

Prof.Dr. Sýr, eðitimli ya da eðitimsiz olmalarýnýn fark etmediðini, Güneydoðulu'larýn töre cinayetini onayladýðýný söyledi.

Dicle Üniversitesi Týp Fakültesi Hastanesi Psikiyatri Ana Bilim Dalý Baþkaný Prof.Dr. Aytekin Sýr, 10 kiþilik ekiple Güneydoðu’nun çeþitli bölgelerinde ‘töre cinayetleri’ni içeren gerçekleþtirdiði ankette, bölgenin gerçekleriyle ilgili ilginç sonuçlar çýktý. Yüzde 78’i erkek toplam 430 kiþiyle gerçekleþtirilen ankette katýlanlara, ‘Baþkasýyla evlilik dýþý iliþkiye giren kadýn cezalandýrýlmýlý mý? Cezalandýrýlmasý gerekirse ne ceza verilmeli?’ sorusu yöneltildi.

Ankete katýlanlarýn yüzde 37.4’ü kadýnýn öldürülmesi gerektiðini savundu, yüzde 16’sý töre cinayetini onaylamadý. Yüzde 21.6’lýk kesim, ‘burnu kesilmeli’, ‘kulaðý kesilmeli’, ‘saçý kazýnmalý’ þeklinde cezalandýrýlmasýný isterken; yüzde 25’i medeni bir þekilde boþanmayý tercih etti. ‘Kadýn nasýl öldürülmeli’ sorusuna ise ‘zehirlenmeli’, ‘intihar ettirilmeli’ yanýtlarý verildi. ‘Kadýna cezayý kim vermeli?’ sorusuna yüzde 64’lük bölüm ‘kocasý’ cevabýný verirken, ‘bu sorunu kime danýþýrsýnýz?’ sorusuna ise yüzde 41.6 oranýnda ‘aile büyüðüne’ yanýtý geldi.

ENSEST ÝLÝÞKÝLER ACI ÖRNEK

Dicle Üniversitesi Týp Fakültesi Hastanesi Psikiyatri Ana Bilim Dalý Baþkaný Prof.Dr. Aytekin Sýr, bölgede kadýnýn herhangi bir saldýrýya uðramasýndan sonra, ‘namusumuzu kirletti’ düþüncesiyle öldürülmesinin söz konusu olduðunu söyledi. Prof.Dr. Sýr, þunlarý söyledi:

“Bunun acý örneklerini son bir kaç aydýr daha yoðun bir biçimde yaþýyoruz. Çok küçük yaþta gebelikler gelmeye baþladý. Yaklaþýk 12-14 yaþlarý arasý bir kaç ay içerisinde 3-4 tane hamile vakamýz oldu. Bununun nedeni de ensest iliþki. Bunlarýn daha çok ensest olduðu gibi baba, aðabey veya akrabalardan birisinin tecavüz sonucu olduðunu biliyoruz. Bunlar daha sonra namuslarýný temizlemek için veya bu olayýn ortaya çýkmasýný engellemek için kimi zaman öldürmeyi, kimi zamanda bu kiþileri intihara yönlendirilmesini saðlýyor. Ne yazýk ki okumuþ insanlar da buna dahil. Bizim yaptýðýmýz çalýþmalarda eðitim seviyesi yüksek olanlarýn da bunu onayladýðýný ne yazýk ki görüyoruz. Eðitimli veya eðitimsiz fark etmiyor Güneydoðulu töre cinayetini onaylýyor.”

Gönderen: 10.11.2007 - 08:45

	yanlýz

41 Mesaj -

Hepiniz uzun ve saðlýklý bir saça sahip olmak için onu sürekli kestirmeniz gerektiðini duyarsýnýz. Aslýnda sürekli saçýnýzý kestirmek sadece onun daha kýsa olmasýný saðlar. Saðlýklý olmasý ile hiçbir ilgisi yoktur.

Saç uzunluðu kafanýzýn þekli ve geniþliði ile orantýlýdýr ve yeni teknolojilerle bile bunu deðiþtirmenize olanak yoktur. Saðlýklý ya da saðlýksýz saç yoktur. Saçýmýz aslýnda ölüdür. Ölü olmasaydý kesildiðinde canýmýz yanmazmýydý? Eðer saçlarýnýzýn ucu kýrýlmamýþsa ya da boyama yüzünden hasar görmemiþse onu sürekli kestirip saðlýklý ve uzun yapmaya çalýþmak yanlýþ bir þey. Sadece stil deðiþikliði düþünenler için sýk saç kestirilmesi önerilebilir. Saçýnýzýn saðlýklý olmasý için yapabilecekleriniz: - Günlük olarak pahalý olmayan bir Vitamin (One-A-Day) alýn. - Saçýnýzý fazla taramayýn. Sadece gerektiðinde þekil vermek için tarayýn. - Kaliteli bir tarak ya da fýrça kullanýn. Keskin metal ya da plastik uçlar saçlarýnýzýn uçlarýnýn kýrýlmasýna neden olur.

- Kaliteli saç ürünleri kullanýn. Çoðu alýþveriþ merkezlerinde satýlan þampuan ve saç ürünleri aslýnda birçok kötü kimyasal maddeyi içlerinde bulunduruyor. Mesela 'ammonium laurel sulfate' , ya da silikon içeren ürünler saçýnýzý kurutarak daha kolay kýrýlmasýna neden olabiliyor. Ýçlerinde birçok koruyucu madde bulunduðunu iddia eden bu ürünler saçýnýz için aslýnda en büyük tehlikeyi oluþturuyor. - Saçýnýzý sýký bantlarla toplamayýn. Býrakýn rahat kalsýn. Bu tür toplama þekilleri de kýrýlmalara neden oluyor.

Sýcak yað tedavisi

Kurumuþ ve yýpranmýþ saçlarý en iyi canlandýrma yöntemi zeytinyaðý tedavisidir. Saçlarýnýza parlaklýk vermek ve beslemek için 2 çorba kaþýðý zeytinyaðýný ýsýtýn. Bunu yavaþ yavaþ tüm saç derinize yedirin. Sýcak suda ýslattýðýnýz bir havluyu sýktýktan sonra bir türban gibi baþýnýza sarýn. Havlu soðurken bu iþlemi iki veya üç defa tekrarlayarak, baþýn yaðý iyice emmesini saðlayýn. Sonra saçlarýnýzý yýkayarak, iyice durulayýn. Bu bakým türü, özellikle çabuk kýrýlan saçlar için çok yararlýdýr.

Hintyaðý tedavisi

Yarým çay fincaný hintyaðýný ýsýttýktan sonra baþ derinizi ovarak saçýnýzýn yaðý emmesini saðlayýn. Yavaþ yavaþ tarayacaðýnýz saçlarýnýzý kaynar suya batýrýrýp sýktýðýnýz havluyla sarýn. Bu iþlemi yaptýktan sonra yarým saat kadar bekleyip þampuanla yýkayýn. Bu tedavi, fazla ince, çabuk kýrýlan, kuru saçlara iyi gelir.

Zeytinyaðý ve bal tedavisi

Yarým çay fincaný yeþil zeytinyaðýyla bir çay fincaný süzme balý karýþtýrýn. Bu sývýyý iyice sallayýp çalkalayýn ve bir kaç gün dinlenmeye býrakýn. Daha sonra bu karýþýmý baþ derisinize ovarak ve tarayarak yedirin. Ancak bu iþlemi yaparken taraðýn diþlerinin baþ derinize batmamasýna özen gösterin. Baþýnýza bir naylon torba geçirerek, baþýn sýcaklýðýný muhafaza etmeyi saðlayýn. Karýþýmý baþýnýzda yarým saat beklettikten sonra, saçlarýnýzý bol suyla durulayýn. Bu iþlem, koyu renk saçlarýn ýþýltýlý bir hal alýp parlamasýný saðlar.

Protein tedavisi

Yumurta ile yapýlacak protein tedavisi hemen hemen her tür saç için uygundur. Ýki yumurtayý çýrpýn ve içine yavaþ yavaþ bir çorba kaþýðý zeytinyaðý, bir çorba kaþýðý gliserin, bir çorba kaþýðý sirke (mümkünse elma sirkesi) ilave edin. Saçýnýzý bir kez þampuanladýktan sonra saçlarýnýza bu karýþýmý sürüp 15-20 dakika bekleyin. Saçlarýnýzý iyice duruladýktan sonra saçlarýnýzýn çok kýsa sürede canlandýðýný fark edeceksiniz.

Kakao yaðý tedavisi

Koyu renk saçlý kiþilerin uygulayabileceði bir baþka bakým yöntemi ise aþaðýda anlatýlan bu karýþýmdýr. Ýçinde su kaynayan geniþçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabý oturtun. Yarým çay fincaný ayçiçeði yaðýný, 1 çorba kaþýðý kakao yaðýný, 1 çorba kaþýðý susuz lanolini bu ikinci kabýn içinde eritin. Bütün bu yaðlar eriyince, kabý kaynar suyun içinden alýn ve karýþýmý iyice çýrpýn. Bu karýþýmdan 1 çorba kaþýðý kadarýný alarak buna 1 çorba kaþýðý su katýn, iyice karýþtýrýn. Bu sývýyý ovarak baþýnýza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarým saat arasýnda bekleyin. Ardýndan saçýnýzý yýkayýp durulayýn. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlýlýk ve parlaklýk verir.

Gönderen: 10.11.2007 - 08:45

	yanlýz

41 Mesaj -

Kadýnlarýn erkeklerdeki hangi özelliklerden nefret ettiðini merak mý ediyorsunuz?
Kirli týrnaklar: Kadýnlarýn erkeklerde ilk baktýklarý yerlerden biri ellerdir. Bir erkeðin temiz elleri, diðer yerlerinin de temiz olduðu havasý yaratarak kadýnýn gözünde artý bir deðere dönüþür. Eðri büðrü ve içinde siyah þeritler halinde kirler barýndýran týrnaklarla bezenmiþ bir eli hiçbir kadýn tutmak istemez.

Burun kýlý: Nefes alýrken tozun kaçmasýný engelleyen bu faydalý kýllar, maalesef burundan fýþkýrma noktasýna vardýklarýnda kadýnlarý tiksindirmeye baþlýyorlar. Çünkü nefes alýp verirken bile o kýllar hareket ediyor emin olun. Ama çaresi yok deðil. Teknoloji geliþti, sýrf bu iþ için tasarlanmýþ makineler çýktý.

Uzun býyýk: Yüzün þekline göre kesilmiþ býyýklar ya da sakallar elbette havanýzý deðiþtirecektir, ama bunlarýn uzunluðuna dikkat etmelisiniz. Bir kadýnýn karþýsýnda pala býyýklarýnýzla çorba ya da ayran içiyorsanýz haliniz harap! O kadýn ne yapar? Kalkmaz mý sofradan?

Kulak kýlý: Tartýþmaya bile gerek yok. Kulak kýllarý bir canavar gibi çýkýyorsa hemen kesmelisiniz. Yapamýyorsanýz, burun kýlý cihazlarýnýn ayný zamanda kulak kýlý kesmek için de kullanýldýðýný hatýrlatýrýz.

Sýrt kýllarý: Apolet gibi uzamýþ omuz kýllarýný ve sýrttaki kürk mantoyu atmak zorundasýnýz. Çünkü istisnasýz bütün kadýnlar bunlardan nefret ediyor. Kadýnlar bir tüy yumaðýna sarýlmak istedikleri zaman yatak odalarýnda baþköþeye koyduklarý peluþ ayýya sarýlabilirler.

Slip mayo: Amerika sahillerinde slip giyen bir erkek görüldüðünde þöyle derler: "Ya Alman ya da gay..." Alman deðilseniz ve kadýnlara ilgi duyuyorsanýz, slip mayolarý yok etmelisiniz. Yüzücüler haricinde kimse giymiyor.

Sarý diþler: Piyasada envai çeþit diþ macunu varken hala sarý diþlerle gülmeniz abes. Unutmayýn ki siz nasýl kadýnýn gülüþüne dikkat ediyorsanýz, o da sizin gülüþünüze dikkat ediyor. Öncelikle sigara içiyorsanýz derhal býrakýn. Diþlerinizi düzenli bir þekilde beyazlatýcý diþ macunlarýyla fýrçalayýn.

Aðýz kokusu: Bunu gidermek için bir sürü yöntem var ama aðýz kokusu sizin farkýnda olmadýðýnýz bir mide rahatsýzlýðýndan ya da kanal tedavisi isteyen çürük bir diþten ileri geliyor olabilir. Öncelikle bitmek bilmeyen bir aðýz kokusu probleminiz varsa doktora görünün. Yediklerinize dikkat edin, sevgilinizle buluþmaya gitmeden önce soðan, sarýmsak gibi bilumum koku yayýcý yiyeceklerden uzak durun. Aðýz spreyi ya da naneli sakýz da iþ görür.

Pantolondan görünen çamaþýr: Evet, düþük belli pantolonlar moda ama bunlarýn içine giydiðiniz çamaþýrlar da önemli. Hiçbir kadýn pantolonun içinden gözüken beyaz slip donu görmek istemez. Düþük belli pantolonda ister istemez iç çamaþýrý görünecek.

Altýn taký: Çok zengin olabilirsiniz, altýnýn rengini de seviyor olabilirsiniz, ama kadýnlarýn ortak görüþü söyle: "Erkeklere taký, özellikle altýn taký yakýþmýyor." Parmak kalýnlýðýnda altýn bir kolye veya yüzük parmaðýný kaplayan altýn yüzüklerden, özellikle de üzeri taþlý, þövalye yüzüðü gibi olanlardan takan erkekler, kadýnlar tarafýndan hiç hoþ karþýlanmýyor.

Televizyon kumandasý: Televizyonu kumanda eden alet erkeðin eline yapýþtýðý an, kadýn için erkek gözden düþer. Bir kadýnýn belki de erkekte en tahammül edemediði þey, hangi kanalda spor müsabakasý varsa kanalý o yönde çeviren bir erkek arkadaþtýr. Diðer 19 maddeye tahammül edebilseler de, iliþkiyi içten içe bitiren en önemli kural ihlali budur.

Tespih: Hala tespih çekiyorsanýz hemen býrakýn onu elinizden. Çok lazýmsa acilen elinizi oyalayacak baþka bir þey bulun. Çünkü kadýnlar tespih çeken erkeklere pek de iyi gözle bakmýyor. Hatta hiç bakmýyor.

Ucuz koku: Umarýz hálá tütün kolonyasýný parfüm niyetine kullanmýyorsunuzdur. Eðer parfümünüz yoksa kolonya da kullanmayýn, daha iyi... Erkeklerde kolonya konusu kadýnlarý resmen ayný kutuplu mýknatýslar gibi itiyor.

Aþýrý kaslý vücut: Aþýrý kaslý vücutlu erkeklere sakýn özenmeyin! Çünkü kadýnlar bu tip vücutlu erkeklerden hiç hoþlanmazlar. Tamam, fit bir vücudunuz olsun, salmayýn göbeði... Ama spor salonunda 500 kilo aðýrlýkla bench press yapan erkekler asla seksi deðildir.

Lömbür göbek: Aþýrý kaslý vücutlu erkekler beðenilmediði gibi takdir edersiniz ki aþýrý göbekli erkekler de beðenilmiyor. Önünüzde balkon gibi duran bir göbekle dolaþmayý istemezsiniz herhalde. Eðer bu ara biraz kaçýrmýþsanýz ve göbeðiniz sizden önde gitmeye baþlamýþsa hemen kontrolü ele alýn ve beslenmenize özen gösterin.

Ter kokusu: Kadýnlar temiz erkekleri sever. Parfüm olmasa da teni temiz kokan bir erkeði çekici bulurlar. Ter kokusu ise büyük bir tehlike. Öncelikle aþýrý terlemekten þikayetçiyseniz hormonlarýnýzla ilgili bir sorun olabilir. Önce bir doktora gidin. Eðer bir rahatsýzlýðýnýz yoksa ilk koþul her gün duþ almanýz ve deodorant kullanmanýz. Ter kokusundan bu þekilde kurtulabilirsiniz ama görüntü ile de boðuþmalýsýnýz. Islanýnca rengi deðiþmeyen, yani terlediðinizde sizi ele vermeyecek giyecekler tercih edin.

Gönderen: 10.11.2007 - 08:45

	yanlýz

41 Mesaj -

Ev iþi, gezme, hatta uykularýný TV programý saatlerine uyduran kadýnlar, sahip olamadýklarý statü ve zenginliði diziler üzerinden yaþayarak avunuyor; oyuncularla ‘duygusal’ iliþki kuruyor.

Yapýlan araþtýrmaya göre kadýnlar; “ahlaký bozduðunu düþünüyor, müstehcenlikten rahatsýz oluyor” ama yine de günde ortalama 4 saat 42 dakikasýný TV karþýsýnda geçiriyor.

Fýrat Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Sosyoloji Ana Bilim Dalý’nda doktora öðrenci Esra Gülmez, Elazýð’da 15 yaþ üstü evli kadýnlar arasýnda bir araþtýrma yaptý.

36 mahallede, 383 kadýnla konuþan Ersa Gülmez’in araþtýrmasýnýn sonuçlarý þöyle:

Kadýnlar günde ortalama 4 saat 42 dakika televizyon izliyor.

Kadýnlarýn yarýsýndan fazlasý, izleyeceði programlar için ev iþlerinden, gezme, alýþveriþ ve uyku saatlerine kadar çeþitli düzenlemeler yapýyor.

YOKSUN KADIN, DÝZÝLERLE AVUNUYOR

Televizyon izleme nedenleri arasýnda vakit geçirmek ve eðlenme ilk sýrada yer alýyor; bunu “her konuda bilgi edinmek” izliyor.

En çok izlenen program yerli diziler. Dizi izleme nedenleri arasýnda, içinde bulunduklarý çeþitli yoksunluklarýn önemli rolü olduðu olduðu görülüyor.

Kadýnlarýn sahip olamadýklarý ev, araba, giysi, statü, zenginlik gibi unsurlara duyduklarý ilgiyi, dizilerdeki oyuncular üzerinden yaþayarak avunuyor, gerçek olmadýðýný bildikleri halde dizi oyuncularý ile duygusal iliþkiye giriyorlar.

Dizilerden sonra en çok kadýn programlarý izleniyor.

Özellikle ailevi sorunlarý olan, gelir ve öðrenim seviyesi düþük kadýnlar, baðýmlýlýk ölçüsünde TV izliyor; hatta bazýlarý gündüz izledikleri programlarý, gece ‘tekrar’ yayýnda bir kez daha izliyor.

KIZIYOR AMA YÝNE DE ÝZLÝYORLAR
Kadýnlarýn 132’si, bu programlarýn toplum açýsýndan kötü örnek oluþturduðu ve aykýrý davranýþlarýn yayýlmasýna neden olduðunu, 109’u bu programlarýn kendilerini üzüp sinirlendirdiðini belirtirken, 91’i ise bu programlar sayesinde kadýn haklarýný öðrendiklerini ifade ediyor.

Araþtýrma sonuçlarý, kadýn programlarýnýn genel olarak kadýnlarýn ruh saðlýðý üzerinde oldukça olumsuz etkide bulunduðunu ve önceden var olan psikolojik sorunlarýn bu tür programlarýn izlenmesi neticesinde tetiklendiðini ortaya koyuyor.

Kadýn programýný yoðun olarak izledikleri halde, yüzde 78’i bu programlara katýlmayacaðýný, yüzde 16’sý katýlabileceðini, yüzde 4,5’i ise “çevreden çekindiðini” söylüyor.

Müstehcen sahnelere tepki gösteren ve kanal deðiþtirdiklerini söyleyen kadýnlardan 6’sý RTÜK’ü arayýp tepkisini ilettiðini belirtiyor.

Çoðunluðu televizyonun toplumun ahlakýný ve kültürünü bozduðunu, müstehcen görüntülerden, açýk kýyafetlerden rahatsýz olduklarýný belirtiyor.
Evde olmalarý halinde aile reisi baba veya en büyük yetiþkin erkek çocuk, izlenecek programý seçmeye yetkili.

Gönderen: 10.11.2007 - 08:46

	yanlýz

41 Mesaj -

Son yýllarda hayatýn hýzlanmasý, beslenmemizi de hýzlandýrdý. Beslenirken yaptýðýmýz yanlýþlar ve günlük gýda tüketimimizdeki karmaþa da þiþmanlýðý, buna baðlý hastalýklarý gündeme getirdi. Su içme alýþkanlýðýmýz bile deðiþti. Acýbadem Kadýköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmaný Þengül Sangu Talak, eskiden sadece hafta sonu tüketilen kolalý içecekler ve meyve suyunun aþýrý tüketilmesinin vücutta aþýrý miktarda boþ enerji alýmýna ve böylece yaðlanmaya yol açtýðýný söyledi. Talak, "Günde 1,5-2 litre su içilmesini saðlýk açýsýndan öneriyoruz. Ancak zayýflamak için bize gelenlerin çoðu su yerine günde 1,5 litre kolalý içecek veya meyve suyu içtiklerini, bir bölümü neredeyse hiç su içmediklerini söylüyor" dedi.
Oysa saðlýðýn korunmasýnda ve saðlýklý beslenme programý uygulanmasýnda suyun vazgeçilmez bir yeri olduðunu anlatan Dyt. Þengül Sangu Talak, "Beslenmedeki hatalarýmýzla ve su içmeyerek metobolizma dengemizi bozup sadece daha fazla yaðlanýyoruz. Günde 3 ana, 3 ara düzenli öðün tüketmek, 1,5-2 litre su içmek ve gün içinde bulduðumuz her fýrsatta hareket edip düzenli egzersiz yapmak saðlýklý bir kiloda kalmanýn altýn formülü" diye konuþtu.

Hamileler Yüksek Kalori Alýyor

Beslenme anne karnýnda, beslenme hatalarý da hamilelikte baþlýyor. Kadýnlar yýllar boyu gýda tüketimi konusunda kendilerine aþýrý yasaklar koyarak yaþýyor. Hamilelikte de yiyemedikleri ne varsa tüketiyorlar. Hem aþýrý kilo alýyorlar, hem de bebeklerinin de þiþmanlýða elveriþli bir vücut yapýsýyla doðmasýna yol açýyorlar. Þiþman çocuklarýn ilerde diyabet ve kalp, damar hastalýklarý riski de artýyor. Bu nedenle kadýnlarýn uzun vadeli yatýrýmcý gibi hareket etmelerini öneren Acýbadem Kadýköy Hastanesi Dyt. Þengül Sangu Talak, "Kötü beslenme ve kýsa sürede çok yüksek kaloriler alma ya da tam tersi düþük kalorili diyet yapýp kýsa zamanda çok kilo vermek zararlý bir yatýrým türü. Uzun vadede istikrarlý bir þekilde beslenmelerine yatýrým yapmalýlar" dedi. Hýzlý kilo kaybetmek metabolizma hýzýný düþürüyor. Egzersiz yapýlmamasý da kas kaybýna yol açýyor. Yaðýn artmasýnda en büyük etken, suyun yerine boþ enerji aldýran þekerli içeceklerin konulmasý, sabah kahvaltýsýna yaðlý poaçalarla baþlanmasý veya kahvaltýnýn hiç yapýlmamasý, hazýr döner, köftelerin çok tüketilmesi, yað içeriði çok yüksek besinlerin alýnmasý...

400 Gramlýk Elma Yemeyin

Beslenme programlarýnda önerilen meyve tüketiminde de hatalar var. Diyet yapýyorum diye gün boyunca bir tanesi 400 gram gelen elmalarýn tüketilmesinin vücuda sadece yað kazandýracaðýna dikkati çeken Talak þunlarý söyledi: "Bu büyük elmalardan oturup bir sepet yemek zayýflamaya yardýmcý olmaz. Aksine öðünleri bölerek ve küçük meyveler tüketerek yemek metabolizmayý hýzlandýrýr. Bir porsiyon meyve tüketin derken biz 400 gramlýk dev elmalarý deðil, 100 gramlýk küçük elmalarý kastediyoruz. " Ayný þekilde taze sýkýlmýþ meyve sularý da kilo aldýrýyor. Çünkü bir bardak meyve suyu, 4-5 portakalýn sýkýlmasýyla elde ediliyor. Onun yerine bir orta boy portakalý yemek, posa alýnacaðý için sindirime de yardýmcý oluyor.

Gönderen: 10.11.2007 - 08:46

	yanlýz

41 Mesaj -

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ göz kırpma

Týp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalý Öðretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Bayram, terlik seçiminin ayak saðlýðý için çok önemli olduðunu söyledi.

Terlik seçerken en önemli unsurun taban olduðuna ve terletmeyen terliklerin seçimine özen gösterilmesi gerektiðine temas eden Bayram, "Kadýnlarýn sýkça tercih ettiði yüksek topuklu terlikler, aðýrlýðý tamamen ön kýsma verdiði için belde ve bacaklarda aðrýlara sebep olur. Bu tür terliklerde denge unsuru fazla olmadýðý için yürümede zorluk çekilir, kiþi gerektiðinden daha çabuk yorulur.'' diye konuþtu.

Ayakta ter oluþturacak plastik tabanlý terliklerden uzak durulmasý gerektiðini belirten Bayram, yüksek topuklu terliklerin ise özellikle çocuklarda ayak kemik geliþimini önleyebileceðini kaydetti. Terlik seçerken en önemli unsurun taban olduðuna dikkati çeken Bayram, "Ayaðýn altýndaki yapý kolay bozulmayacak þekilde olmalý. Ayaktan kolay çýkacak tipteki terlikler ister düz, isterse engebeli arazide olsun yürümeyi bozar.'' dedi.

Bu yýlýn modasý olan ve kullanýmý her geçen gün artan parmak arasýna giren terliklerin de saðlýklý olmadýðýný belirten Bayram, bu tür terliklerin özellikle diyabet rahatsýzlýklarý olanlar için büyük risk taþýdýðýný söyledi. Diyabet hastalarýnýn hissetme duyusunun zayýf olduðunu ifade eden Bayram, þöyle konuþtu:

"Özellikle þeker hastalarýnýn, bu yýlýn modasý parmak arasý terlikten uzak durmasý gerekir. Bu hastalar hissetme yönünden sýkýntýlýdýr. Genellikle plastikten yapýlan ve parmak arasýna oturan parça yara yapar, ancak hasta farkýna varmaz. Ayakta iltihaplanmalar oluþur, bu durum ayakta cerrahi müdahaleler gerektirecek durumlara kadar gidebilir.''

Gönderen: 10.11.2007 - 08:46

Pozisyon - İmzalar göster

Sayfa (1): (1)

önceki konu diğer konu

Lütfen Seçiniz:

Şu an Yok üye ve 1743 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 11:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]

Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
sakir bayram (64), arabulan (55), ümit09 (53), hilalbaþa.. (44), ESÝLA (39), HiLaL90 (34), enes.gs (38), aksoy60 (40), Beste (46), gümüþta&#2.. (43), derdodertli (51), nurangurtekin (45), irfan temel (53), ismail_kutahya (37), Basel-Stadt (48), BLaCKHaPPY (47), haya (36), hesert (51), lütuf (39), köln72 (52), emretavsan (44), ahmet51 (47), ahmetpolat1983 (41), cansin18 (60), mizgin_islam (44), *HilaL* (39), ogretmen78 (45), mehmet70 (54), bluedream (42), Gül-i Ruhsar (37), Meral Cölkusu (44), Dünyali (52)

Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler

Copyright © ((( RAVDA.net ))) * İrtibat * RAVDA Reklam Servisi * Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.

Sayfa 0.64626 saniyede açıldı

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.