*´¯`·.¸.·´¯`·.((( RAVDA.net ))).·´¯`·.¸ | SeVGiYe aÇILaN KaPI

	Anasayfa Yap
	Favoriye Ekle
	İrtibat

Üye Girişi

Üye Ol

Home

F o r u m

E-Kart

Tavsiye Et

Sitede Arama


» Kapsamlı Arama

Google`de Ara

Tavsiye Linkler

Kuran Kursu Mezunları

Önemli Linkler

Statü / İstatistik

En Son Üyemiz:
Didem_

53683 Toplam Üyemiz var.

Online Üyeler:

Online: 675 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Salı, 7. Mayıs 2024 - 15:07

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

Toplam Forum: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193

Beni hatırla

Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Spor ve Kanser

önceki konu diğer konu

1 okunmamış mesaj mevcut (Acik)

Sayfa (1): (1)

Gönderen

Mesaj

	Ônder23

Spor ve Kanser

569 Mesaj -

Hazýrlayan: Yrd. Doç.Dr. Hakan Yaman
Süleyman Demirel Üniversitesi, Týp Fakültesi
Spor Hekimliði AD, Isparta

Bedensel etkinliðin birçok hastalýðýn (özellikle kalp damar hastalýðýnýn) önleminde yararlý bir araç olabileceði düþüncesi yaygýndýr. Son yýllarda özellikle spor ve baðýþýklýk dizgesi (sistemi) konusunda yapýlmýþ olan çalýþmalarla kanser hastalýðýnýn geliþiminde bedensel etkinliðin önleyici olabileceði ileri sürülmüþtür. Bu varsayýmý düzenli bedensel etkinlik ile kolorektal, meme ve üreme organlarýyla iliþkili kanserlerin görülme sýklýðýnýn azlýðýna iþaret eden epidemiyolojik çalýþmalar desteklemektedir. Buna ek olarak, düzenli bedensel etkinlikler kanser hastalarýnýn iþlevsel kapasitelerini artýrmakta, hastalýðýn ve tedavinin kýsýtlayýcý etkilerini ortadan kaldýrmaktadýr. Düzenli yüklenmeler (egzersiz) ayrýca yaþamý tehdit eden hastalýða sahip kiþilerin ruhsal durumlarýný olumlu etkilemektedir.
Bedensel etkinlik ile insanlardaki kanser riski arasýndaki iliþkiyi açýklamaya çalýþan farklý mekanizmalar ortaya atýlmýþtýr. Ýliþkiyi açýklamaya çalýþan farklý mekanizmalar ortaya atýlmýþtýr. Bedensel etkinlik; bedensel yað miktarýný azaltýr ve dolayýsýyla obezite insidansýný azaltarak, obezitenin risk etmeni olduðu; endomentrial meme ve kolon kanseri gibi belirli kanser türlerinin oluþumunu azaltabilir. Spor, meme kanseri geliþiminden sorumlu tutulan estradiol gibi hormonlarýn düzeyini etkileyebilmektedir. Ayrýca spor yapan bireyler daha saðlýklý bir yaþam tarzýný benimseyerek, sigara içiminden ve yüksek yað içerikli besinlerin alýmýndan vazgeçebilirler. Düzenli bedensel etkinlikler stres düzeylerini azaltarak, baðýþýklýk dizgesinin ur (tümör) büyümesine karþý direncini arttýrabilir. Kanser hastalarýnda yapýlan spor, ruhsal durumu düzeltirken meme kanseri kemoterapisi gören hastalarda þiþmanlamayý önlemektedir. Yüklenmeler sýrasýnda hastalarýn bulantýlarýnýn azaldýðý ilginç bir bulgudur. Ancak bu bulgular yalnýzca meme kanserine iliþkindir. Yüklenmenin diðer kanser türlerine etkileri bilinmemektedir. Özellikle kalp ve pulmoner myopatilere ya da aritmilere yol açan kemoterapilerde dikkatli olunmalý ve kemoterapinin uygulandýðý gün spor yapýlmamalýdýr.

Þu ana kadar yapýlan baðýþýklýk dizgesi ile ilgili çalýþmalarda kanser ve spor arasýnda baðýþýklýk dizgesi bakýmýndan henüz net bir iliþki saptanmamýþtýr. Buna karþýn epidemiyolojik çalýþmalarýn sonuçlarýný da dikkate alarak, kanser riskini düþürmek amacýyla dinçlik (fitness) için sporun yapýlmasý uygun olacaktýr.

Gönderen: 21.04.2007 - 20:50

Pozisyon - İmzalar göster

Sayfa (1): (1)

önceki konu diğer konu

Lütfen Seçiniz:

Şu an Yok üye ve 675 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
2243 üye ile 29.03.2024 - 11:40 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]

Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
mukaddes (42), kayzersoze (40), kardelen_99 (), Cihad-i_Ekber (37), 86Feyza (38), sahmal (47), 99Feyza (38), ismail dogan (45), ber (45), numanözen (37), sonsuzdiyar (36), 999Feyza (38), abd04 (39), k.aslan1000 (52), yunus76 (48), shadowsz (39), sevcan (39), s.f. (59), hatce (55), CengizC (54), cicek.ayhan06 (52), Habesi (48), _osmanli_ (42), cesuryurek (40), basri_ciftci (39), selamyolcu (37), kara gözlüm03 (37), iyi (27), Melike88 (36), enkin (44), oglum_burak (46), reco (42), muslima06 (35), DJ_NEZO (33), urartul (47), dinsizliginkabu.. (39), squid (48), süphan (47)

Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler

Copyright © ((( RAVDA.net ))) * İrtibat * RAVDA Reklam Servisi * Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.

Sayfa 0.58625 saniyede açıldı

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.