lopinavir ritonavir hydroxychloroquine chloroquine ivermektine stromectol lamotrine lamprene lanoxin lansoprax largactil lasix leponex levaquin levitra oral jelly levitra professional levitra soft levitra super force levitra lexapro lidocaton lignospan lioresal lipanthyl lipitor lisitril comp lisitril lisopril plus lisopril litarex lithiofor lithobid lodoz lopid lopimed lopresor lopressor lora allergie lorado loratine lotemax lovelle loxazol loxitane lozol sr lozol lur
     
     

 
    
 | 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Home
Anasayfa
F o r u m
E-Kart
RAVDA Çocuk
Linkler
Ziyaretçi Defteri
Rehberlik Hizmetleri
Tavsiye Et
 
Sitede Arama
» Kapsamlı Arama
Google`de Ara
Google
Tavsiye Linkler
Kuran Kursu Mezunları
Müslümanlar.com
Hak Yolundayiz
Müslüman Nesil
Genç Kalem
Önemli Linkler







Statü / İstatistik
En Son Üyemiz:
Didem_
53683 Toplam Üyemiz var.
 Online Üyeler:
Online: 1415 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Cumartesi, 22. Haziran 2024 - 07:13

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Spor ve Kanser

önceki konu   diğer konu
1 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Sayfa (1): (1)
Gönderen
Mesaj
Ônder23 su an offline Ônder23  
Spor ve Kanser
569 Mesaj -
Hazýrlayan: Yrd. Doç.Dr. Hakan Yaman
Süleyman Demirel Üniversitesi, Týp Fakültesi
Spor Hekimliði AD, Isparta

Bedensel etkinliðin birçok hastalýðýn (özellikle kalp damar hastalýðýnýn) önleminde yararlý bir araç olabileceði düþüncesi yaygýndýr. Son yýllarda özellikle spor ve baðýþýklýk dizgesi (sistemi) konusunda yapýlmýþ olan çalýþmalarla kanser hastalýðýnýn geliþiminde bedensel etkinliðin önleyici olabileceði ileri sürülmüþtür. Bu varsayýmý düzenli bedensel etkinlik ile kolorektal, meme ve üreme organlarýyla iliþkili kanserlerin görülme sýklýðýnýn azlýðýna iþaret eden epidemiyolojik çalýþmalar desteklemektedir. Buna ek olarak, düzenli bedensel etkinlikler kanser hastalarýnýn iþlevsel kapasitelerini artýrmakta, hastalýðýn ve tedavinin kýsýtlayýcý etkilerini ortadan kaldýrmaktadýr. Düzenli yüklenmeler (egzersiz) ayrýca yaþamý tehdit eden hastalýða sahip kiþilerin ruhsal durumlarýný olumlu etkilemektedir.
Bedensel etkinlik ile insanlardaki kanser riski arasýndaki iliþkiyi açýklamaya çalýþan farklý mekanizmalar ortaya atýlmýþtýr. Ýliþkiyi açýklamaya çalýþan farklý mekanizmalar ortaya atýlmýþtýr. Bedensel etkinlik; bedensel yað miktarýný azaltýr ve dolayýsýyla obezite insidansýný azaltarak, obezitenin risk etmeni olduðu; endomentrial meme ve kolon kanseri gibi belirli kanser türlerinin oluþumunu azaltabilir. Spor, meme kanseri geliþiminden sorumlu tutulan estradiol gibi hormonlarýn düzeyini etkileyebilmektedir. Ayrýca spor yapan bireyler daha saðlýklý bir yaþam tarzýný benimseyerek, sigara içiminden ve yüksek yað içerikli besinlerin alýmýndan vazgeçebilirler. Düzenli bedensel etkinlikler stres düzeylerini azaltarak, baðýþýklýk dizgesinin ur (tümör) büyümesine karþý direncini arttýrabilir. Kanser hastalarýnda yapýlan spor, ruhsal durumu düzeltirken meme kanseri kemoterapisi gören hastalarda þiþmanlamayý önlemektedir. Yüklenmeler sýrasýnda hastalarýn bulantýlarýnýn azaldýðý ilginç bir bulgudur. Ancak bu bulgular yalnýzca meme kanserine iliþkindir. Yüklenmenin diðer kanser türlerine etkileri bilinmemektedir. Özellikle kalp ve pulmoner myopatilere ya da aritmilere yol açan kemoterapilerde dikkatli olunmalý ve kemoterapinin uygulandýðý gün spor yapýlmamalýdýr.

Þu ana kadar yapýlan baðýþýklýk dizgesi ile ilgili çalýþmalarda kanser ve spor arasýnda baðýþýklýk dizgesi bakýmýndan henüz net bir iliþki saptanmamýþtýr. Buna karþýn epidemiyolojik çalýþmalarýn sonuçlarýný da dikkate alarak, kanser riskini düþürmek amacýyla dinçlik (fitness) için sporun yapýlmasý uygun olacaktýr.
Gönderen: 21.04.2007 - 20:50
Bu Mesaji Bildir   Ônder23 üyenin diger mesajlarini ara Ônder23 üyenin Profiline bak Ônder23 üyeye özel mesaj gönder Ônder23 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   diğer konu

Lütfen Seçiniz:  
Şu an Yok üye ve 1415 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
6607 üye ile 12.06.2024 - 22:37 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
bulmaca (44), *sare (44), SAFFET GÜVEN (58), swat29 (46), banucicek92 (32), turgayino (41), Enes Bil (32), mehmetxy05 (49), nikfer (39), suragül (45), muhsinipek (50), ahiret yolcusu (42), ankarali 06 (55), murat19 (39), emrdogan (48), Ahmet CILGIN (39), hyarar (75), ebuhafsa (52), zeinab (39), celikkurt (39), Sofi_fr (39), abdullah27 (39), yildiz23 (44), Tekgül (36), TehLiQe (35), zeynepcoskun (42), serdar430 (45), neyzen50 (47), zara (43), siddartha (48), zulalime (43), ayetullah19 (50), yasmina (36), halileren80 (44), zafer acar (52), elessar (42), Ghezal (40), nur_i_ayn (40), ohesa (45), sinancan22 (48)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 0.61062 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.