| 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Home
Anasayfa
F o r u m
E-Kart
RAVDA Çocuk
Linkler
Ziyaretçi Defteri
Rehberlik Hizmetleri
Tavsiye Et
 
Sitede Arama
» Kapsamlı Arama
Google`de Ara
Google
Tavsiye Linkler
Kuran Kursu Mezunları
Müslümanlar.com
Hak Yolundayiz
Müslüman Nesil
Genç Kalem
Önemli Linkler







Statü / İstatistik
En Son Üyemiz:
Didem_
53683 Toplam Üyemiz var.
 Online Üyeler:
Online: 1597 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Cumartesi, 30. Kasım 2024 - 22:35

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Bu 10 gida her derde deva

önceki konu   diğer konu
12 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Sayfa (1): (1)
Gönderen
Mesaj
zafer571 su an offline zafer571  
Bu 10 gida her derde deva
232 Mesaj -
Bu 10 gida, her derde deva

Amerika'da yapilan bir arastirmaya göre, saglikli bir hayat için kanserden kalp krizine kadar bir dizi ölümcül hastalikla mücadele eden 10 gida bulunuyor. iste bu gidalarin tam listesini okuyun...


Balik:Kalp krizine karsi iyi geliyor. Somon, alabalik ve ton baligi
türleri, D vitamini ve Omega-3 yagi ile yüksek tansiyonu düsürüyor.

Havuç: Günde 5 adet havuç, kalp krizi riskini üçte iki oraninda
azaltiyor. Havuç, ayrica gözler için de yararli.

Sarimsak: Soguk alginligina karsi savasiyor. Enfeksiyonlarla
mücadele için, günde 2 dis sarmisak yenilmesi, büyük fayda sagliyor.
Sarimsak, bakteriyel ve virütik hastaliklara ve enfeksiyonlara karsi
dogal bir antibiyotik görevi yapiyor.

Karnabahar: Kanseri kisitlayan karotenoid maddesi üretiyor.
Özellikle çig olarak yenilmesi tavsiye ediliyor.

Fasulye: seker hastaligini önlüyor ve vücuttaki ensülin üretimini
dengede tutuyor.

Sogan: Kolesterol düzeyini düsürüyor. Böylece, kalp krizi ve kansere
karsi önleyici görev üstleniyor.

Zeytinyagi: Yüksek tansiyonu düsürüyor ve vücutta tas olusmasini
önlüyor. Zeytinyagi ayrica, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltiyor,
iyi kolesterol HDL'yi ise koruyor ya da artiriyor.

Elma: Kolon kanserini önlüyor. Beyin ve kemiklerin ihtiyaç duydugu
boron maddesini barindiriyor. Elmadaki balic asid ise bosaltim
sistemi için yararli.

Portakal: C vitamini deposu portakal, hamile kalmayi
kolaylastiriyor, virüsler ve alerji ile mücadele ediyor.

Soya fasulyesi: Kemik hastaliklarina karsi 'birebir' diye
niteleniyor ve vücuttaki kemiklerin gücünü koruyor
Gönderen: 01.02.2005 - 22:18
Bu Mesaji Bildir   zafer571 üyenin diger mesajlarini ara zafer571 üyenin Profiline bak zafer571 üyeye özel mesaj gönder zafer571 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
zeyneb-54 su an offline zeyneb-54  
1129 Mesaj -
alkıs Allah Razı Olsun
Gönderen: 02.02.2005 - 08:34
Bu Mesaji Bildir   zeyneb-54 üyenin diger mesajlarini ara zeyneb-54 üyenin Profiline bak zeyneb-54 üyeye özel mesaj gönder zeyneb-54 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Gast _-Canan-_  
Misafir
Allah razý olsun...Dua ile.
Gönderen: 07.02.2005 - 01:28
Bu Mesaji Bildir   Yukari
zafer571 su an offline zafer571  
232 Mesaj -
ALLAH SIZDENDE RAZI OLSUN
Gönderen: 26.02.2005 - 19:04
Bu Mesaji Bildir   zafer571 üyenin diger mesajlarini ara zafer571 üyenin Profiline bak zafer571 üyeye özel mesaj gönder zafer571 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
DELi SiLVANLI su an offline DELi SiLVANLI  
slm
5 Mesaj
tabiki insan oglu aziz kardeþimGüle Güle
Gönderen: 27.02.2005 - 16:23
Bu Mesaji Bildir   DELi SiLVANLI üyenin diger mesajlarini ara DELi SiLVANLI üyenin Profiline bak DELi SiLVANLI üyeye özel mesaj gönder DELi SiLVANLI üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Zuhur su an offline Zuhur  
111 Mesaj -
Bilgiler icin....


Allah Razı Olsun
Gönderen: 27.02.2005 - 20:47
Bu Mesaji Bildir   Zuhur üyenin diger mesajlarini ara Zuhur üyenin Profiline bak Zuhur üyeye özel mesaj gönder Zuhur üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
zafer571 su an offline zafer571  
232 Mesaj -
ALLAH SIZDENDE RAZI OLSUN SELAMETLE ZUHUR
Gönderen: 28.02.2005 - 12:30
Bu Mesaji Bildir   zafer571 üyenin diger mesajlarini ara zafer571 üyenin Profiline bak zafer571 üyeye özel mesaj gönder zafer571 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
mehmet-54 su an offline mehmet-54  
221 Mesaj -
mideyi yormadan yemek, asiri yemek yemekten kacmak, protein ve vitaminli seyleri yemeye dikkat etmek.
Gönderen: 28.02.2005 - 12:52
Bu Mesaji Bildir   mehmet-54 üyenin diger mesajlarini ara mehmet-54 üyenin Profiline bak mehmet-54 üyeye özel mesaj gönder mehmet-54 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
DiLRuBa su an offline DiLRuBa  
1118 Mesaj -
Balik haric.. digerlerini pek tüketmiyoruz.

Zaten saglikli beslenmek birde tektarafli, yani sadece ayni gidalari almamakla saglanir.


Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun..
Gönderen: 28.02.2005 - 14:41
Bu Mesaji Bildir   DiLRuBa üyenin diger mesajlarini ara DiLRuBa üyenin Profiline bak DiLRuBa üyeye özel mesaj gönder DiLRuBa üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
YeSiLKuBBeM su an offline YeSiLKuBBeM  
RE:
7 Mesaj
Alıntı
Orijinali DiLRuBa


Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun..



Allah Razı Olsun
Gönderen: 15.03.2005 - 15:43
Bu Mesaji Bildir   YeSiLKuBBeM üyenin diger mesajlarini ara YeSiLKuBBeM üyenin Profiline bak YeSiLKuBBeM üyeye özel mesaj gönder YeSiLKuBBeM üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Gast aczimendi  
Bize bunlar kafi.
Misafir
Kardeþler,bu garibe günde 2 litre ZEMZEM ile 10 adet HURMA yeter diyorum.
Diðerlerini isteyenler tüketebilir.
Gönderen: 15.03.2005 - 22:30
Bu Mesaji Bildir   Yukari
astaravista253 su an offline astaravista253  
RE: RE:
791 Mesaj -
Alıntı
Orijýnalý ALLAHA kavusmak

Alıntı
Orijinali DiLRuBa


Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun..



Allah Razı Olsun


Gönderen: 09.12.2006 - 16:25
Bu Mesaji Bildir   astaravista253 üyenin diger mesajlarini ara astaravista253 üyenin Profiline bak astaravista253 üyeye özel mesaj gönder astaravista253 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   diğer konu

Lütfen Seçiniz:  
Şu an Yok üye ve 1597 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 11:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
husameddin (47), halk yolcusu (37), Habibetti21 (37), aysani (50), kardelen__571 (35), hasan_el_benna (42), aslanþamil (44), caylak ali osma.. (51), vural (50), mero (), ByNet (54), enginbey (49), veleye5 (28), yazitura (45), betulonur (41), NiSA (47), aliavlamaz (37), adler42 (46), 0730sahin (43), ercan58 (41)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 1.83775 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.