| 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Home
Anasayfa
F o r u m
E-Kart
RAVDA Çocuk
Linkler
Ziyaretçi Defteri
Rehberlik Hizmetleri
Tavsiye Et
 
Sitede Arama
» Kapsamlı Arama
Google`de Ara
Google
Tavsiye Linkler
Kuran Kursu Mezunları
Müslümanlar.com
Hak Yolundayiz
Müslüman Nesil
Genç Kalem
Önemli Linkler







Statü / İstatistik
En Son Üyemiz:
Didem_
53683 Toplam Üyemiz var.
 Online Üyeler:
Online: 1669 Misafir
Admin | Moderator | Vip | Üye

Giriş Vaktiniz: Pazartesi, 16. Aralık 2024 - 03:52

Browseriniz:

IP Adresiniz: Hostname:

0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Yemeklerden sonra yapılmaması gereken 7 şey

önceki konu   diğer konu
5 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Sayfa (1): (1)
Gönderen
Mesaj
Gast ahmet gunay  
Yemeklerden sonra yapılmaması gereken 7 şey
Misafir
YEMEKLERDEN HEMEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN 7 ÞEY:
* Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapýlan deneyler,
yemeklerden
hemen sonra içilen bir sigaranýn 10 sigaraya eþdeðer
olduðunu kanýtlamýþtýr.(Kanser olma riski daha
yüksek.)
* Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peþinden yenen
meyveler
midenin havayla davul gibi þiþmesine neden olur.
* Çay içmeyin : Zira çay yapraklarý yoðun asit
içerir.
Bu
madde tükettiðimiz gýdalardaki proteðinin hazmýný zorlaþtýrýyor.
* Kemerinizi gevþetmeyin: Yemekten sonra kemeri
gevþetmek
kolaylýkla baðýrsak düðümlenmesine ve týkanmasýna neden olur.
* Banyo yapmayýn: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki
ve
vücuttaki kan akýþýný hýzlandýrýr, böylece mide çevresindeki
kan miktarý bu durumda azalýr. Bu da midemizin sindirim
sistemini zayýflatýr.
* Yürümeyin: Ýnsanlar çoðu zaman, yemeklerden sonra
100
adým yürümek 99 yaþýna kadar yaþamanýzý saðlar derler.
Gerçekte bu doðru deðildir. Yürümek sindirim siteminin
aldýðýmýz gýdalardan besinlerin emilimini engeller.

* Hemen uyumayýn: Aldýðýmýz gýdalar yeterince
sindirilemez. Bu durum baðýrsaðýmýzda gastrit ve enfeksiyona
önderlik
eder.
Gönderen: 23.12.2004 - 10:42
Bu Mesaji Bildir   Yukari
GöLGe su an offline GöLGe  
1041 Mesaj -
Allah(cc) razi olsun üstadim...

Cök güzel tavsiyeler...
Paylasim icin tesekkürler...
Yemekten sonra
ya 40 adim yürüyeceksin
yada sirt üstü yatacaksin derler..!

Esselamu Aleyküm


Mesaj 1 kez düzenlendi. En son GoLGe tarafından, 23.12.2004 - 12:15 tarihinde.
Gönderen: 23.12.2004 - 11:26
Bu Mesaji Bildir   GöLGe üyenin diger mesajlarini ara GöLGe üyenin Profiline bak GöLGe üyeye özel mesaj gönder GöLGe üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Gast ahmet gunay  
Misafir
Allah (c.c) cümlemizden razý olsun týp ilerledikçe daha neler öðrenicez kimbilir.
Gönderen: 23.12.2004 - 11:42
Bu Mesaji Bildir   Yukari
DiLRuBa su an offline DiLRuBa  
Allah razi olsun
1118 Mesaj -
Alıntı
Orijinali ahmet gunay

Allah (c.c) cümlemizden razý olsun týp ilerledikçe daha neler öðrenicez kimbilir.



Belki 50 sene sonra (eger dünya var olursa tabi) insanlar bize gülecek kim bilir ...

Bu güzel bilgileri bizimle paylastigin icin tesekkürler ahmet abi.
Gönderen: 23.12.2004 - 12:15
Bu Mesaji Bildir   DiLRuBa üyenin diger mesajlarini ara DiLRuBa üyenin Profiline bak DiLRuBa üyeye özel mesaj gönder DiLRuBa üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
esmagul su an offline esmagul  
22 Mesaj -
inani ben bu siteden cok seyler ogrendim Allah(c.c)sizden bin kere razi olsun
Gönderen: 29.01.2005 - 00:31
Bu Mesaji Bildir   esmagul üyenin diger mesajlarini ara esmagul üyenin Profiline bak esmagul üyeye özel mesaj gönder esmagul üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   diğer konu

Lütfen Seçiniz:  
Şu an Yok üye ve 1669 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 11:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
Gönülbagi (36), zekiyem (40), sofican2006 (42), gülsena (47), gül_ (50), ~~nur~~ (40), yunus07 (37), zaza_kral (45), Fenerli_1907 (32), semedani (46), farukk (46), talebe- (61), miluji (37), m_celik (31), tamer038 (51), dadas recep (45), alain (40), olgunol (52), efkanaksoy (57), Hasannn (43), Sedat IÞI.. (39), m.salih fidan (37), fuheyre (44)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 1.23509 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.