| 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Start Giriş Üye Ol üyeler ((( RAVDATe@m))) Arama
Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » SAĞLIK & SPOR » Çay ve sağlık

önceki konu   sonraki konu
Bu konuda 8 mesaj mevcut
Sayfa (1): (1)
Ekleyen
Mesaj
EHL-I HAK su an offline EHL-I HAK  
Themenicon    Çay ve sağlık

815 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 03.06.2006
En Son On: 01.05.2007 - 12:41
Cinsiyeti: ----- 
Çayın en önemli özelliği doğal olmasıdır. Hazırlanması aşamasında içine yapay maddelerin katılmaması çayı sağlık yönünden faydalı kılmaktadır. Hem şekersiz alındığı sürece kalorisi de yoktur.

Yazın sıcak havalarda, insanın içini ferahlatarak ve hararetini azaltarak, kışın soğuk havalarda insanın içini ısıtarak çay adeta mevsime göre doğal bir soğutma ve ısıtma işlevi görmektedir.

Çayın yararları şöyle sıralanabilir.

* Çayın kolesterol seviyesini düşürdüğü uzmanlarca kanıtlanmıştır.

* Çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önlediği sabittir.

* Susuzluğu giderir, karaciğeri temizler ve yeniler.

* İçerdiği florid nedeniyle diş çürüklerini önleyici etkiye sahiptir.

* Doku sertleşmesini ve damar sertliğini tedavi eder.

* İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır.

* Sapon içeriğiyle vücuttaki zararlı maddeleri yok eder, iltihaplanmayı önler.

* İçerdiği bileşik şekerlerle kan şekerinin yükselmesini önlediğinden diyabet hastalarına önerilmektedir.

* İçeriğindeki C ve E vitamini ile karoten maddesi sayesinde kan kanserine karşı bağışıklığı artırır, kısırlığı önler.

* Kuru çay yaprağının içerdiği polifenoller sayesinde kan basıncındaki artışları geciktirir, gıda alerjisini önler.

* İçerdiği mineral maddeler ile vücuttaki mineral dengesinin kurulmasında sudan daha etkili bir rol oynar.

* % 2-4 oranında kafein içeriğiyle metabolizmayı ve merkezi sinir sistemini uyarır, ruhsal rahatlık verir, dinlendirici ve konsantrasyon artırıcı etki yapar, kalbi güçlendirir, astımı önler.
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 10:29
Bu mesajı bildir   EHL-I HAK üyenin diğer mesajları EHL-I HAK`in Profili EHL-I HAK Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
recepholding su an offline recepholding  

1613 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 09.07.2006
En Son On: 12.03.2007 - 11:46
Cinsiyeti: Erkek 
ALLAH RAZI OLSUN KARDESIM COK IYI OLDU BUNU OKUDUGUM BEN CAYI COK SEVERIM

BAZI INSANLAR CAY COK ZARARLI DER BILIR BILMEZ

SANIRIM BU ISPATI OLDU

SELAM VE DUA ILE
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 10:43
Bu mesajı bildir   recepholding üyenin diğer mesajları recepholding`in Profili recepholding Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
~HiLaLaY~ su an offline ~HiLaLaY~  
Themenicon   

2765 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 17.02.2006
En Son On: 04.12.2007 - 10:08
Cinsiyeti: Bayan 
sevcanım gül güzel bilgiler sundun bizlere teşekkürler


Allah Razı Olsun


Allah(c.c) emanet olunuz....


Sevgi Selam ve DUA ile....gül
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 11:02
Bu mesajı bildir   ~HiLaLaY~ üyenin diğer mesajları ~HiLaLaY~`in Profili ~HiLaLaY~ Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
Hadimül Islam su an offline Hadimül Islam  

618 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 24.12.2005
En Son On: 04.08.2007 - 12:15
Cinsiyeti: Erkek 
Verdigin bilgiler icin tesk. kardesim.

Cay'in insan'a verdigi faydalari gercekten coktur.
Bunlar bildiklerimiz..., bilmedigimiz daha nice faydalari vardir.

Lakin,
sunuda unutmamak lazim.
herseyde oldugu gibi ölcü cok önemlidir.
yani ölcüyü kacirmamak lazim.
özellikle biz Türklerin kullandigi siyah cay'da ölcülü kullanim saglik lehinde, ölcüsüz kullanim sagligimizin aleyhinde olabilir.

Teizm diye bilinen , uykusuzluk , istahsizlik ve sinirlilige sebep olan hastalik , yalnizca cok sik ve demli cay icenlerde görülen bir hastaliktir.

Her cok cay icen böyle olacak diye bir kaide yok...
fakat,
olma ihtimali yüksek.

Ölcülü icildigi takdirde cok faydali ve rahatlatici olan cay, ölcüsüz tüketim sonucu, ayni oranda rahatsizlik verici olabilir.

recep güzel kardesim,
bende cayi cok severim,
yinede ölcüyü kacirmamaya gayret edelim.
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 11:37
Bu mesajı bildir   Hadimül Islam üyenin diğer mesajları Hadimül Islam`in Profili Hadimül Islam Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
cihan.pz su an offline cihan.pz  

363 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 28.10.2006
En Son On: 13.05.2008 - 15:09
Cinsiyeti: Bayan 
zararli olsa ne cikar ya seviyorum iste ama senin bilgilerinle rahatladim simdi bi cay icecem valla gel birlikte icelimgöz kırpma
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 11:38
Bu mesajı bildir   cihan.pz üyenin diğer mesajları cihan.pz`in Profili cihan.pz Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
duadas su an offline duadas  

47 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 28.11.2006
En Son On: 22.01.2007 - 18:52
Cinsiyeti: Erkek 
selamun aleykum

Bende cayı cok icerim gunde bes demlik bitiriyorum
isten dolayı heralde neyse Yanlıs bilmiyorsam
vücutdaki demiri miktarını düsürüyormus bende istahsızlık veya uykusuzluk yapmıyor özellikle uykum kactıgında demli cay iciyorum..
Selam ve dua ile...
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 11:50
Bu mesajı bildir   duadas üyenin diğer mesajları duadas`in Profili duadas Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
k_a_r_d_e_l_e_n su an offline k_a_r_d_e_l_e_n  

154 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 04.06.2006
En Son On: 16.01.2010 - 10:47
Cinsiyeti: ----- 
Allah Razı Olsun kardesim paylasimin icin
bende bir cay tiryakisiyim
bende oyle biliyordum gunde uc bardaktan fazla cay
icmek zararli diye
ve demir eksikligi yaptigini duymustum
demir eksikligi proplemim olmasina ragmen
vazgecilmezlerimdendir caysevinçli
Ekleme Tarihi: 23.12.2006 - 17:14
Bu mesajı bildir   k_a_r_d_e_l_e_n üyenin diğer mesajları k_a_r_d_e_l_e_n`in Profili k_a_r_d_e_l_e_n Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
ene hatice su an offline ene hatice  

2 Mesaj

Kayıt Tarihi: 15.05.2008
En Son On: 29.08.2008 - 21:38
Cinsiyeti: ----- 
AĞZINA SAĞLIK KARDEŞİM.ÇAYI MİLLET OLARAK, ÇOK SEVİYORUZ GALİBA.SÜREKLİ ÇAYIN ZARARLARINDAN BAHSEDERLER.BEN BUNCA ZAMANDIR ÇOK İÇERİM, ÇOK ŞÜKÜR ZARARARINI GÖRMEDİM.ÇAY BİZİM GELENEKSEL İÇECEĞİMİZ OLMUŞ ARTIK,BİZİ KİMSE İÇMEKTEN VAZ GEÇİREMEZ.HERKEZE SELAMLAR.ALLAHA EMANET OLUN.....gül gül
Ekleme Tarihi: 19.08.2008 - 20:17
Bu mesajı bildir   ene hatice üyenin diğer mesajları ene hatice`in Profili zum Anfang der Seite
Pozisyon düzeni - imzaları göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   sonraki konu

Kategori Seç:  
Sitemizde şu an Yok üye ve 1750 Misafir mevcut. En son üyemiz: Didem_


[ Admin   Moderator   Vip   Üye ]
Hayırlı ömürler dileriz.    Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
bedirde (44), guvendag (42), beyza-nur (52), Mustafa_Ogras (39), TANATAR (40), arasat (65), mustafaaa (39), DaYMoN_38 (40), ben kimim (65), suskun_amedli (41), yakubu (38), yagmuralp (46), tatoglu (45), saygýlý (48), beguum (46), semih1973 (51), BERDAN13 (50), merve70 (33), xxxakrepxxx (43), damlanur (39), emsal (37), nisa Nur (26), FEYZAferhan (46), aliihsan (43), fatih_kull (41), halisseker (40), r.yildiz (43), Taskin70 (41), NaMaz_iM (48), baran4735 (43), simurg_anka (59), feride_özen (47), igci (43), ihvancan (45), civan (46), hakan_20 (55), lnxwise (41), ~~Esinti~~ (39), kent (52), veyselgün (52), drakula514 (33), sahhaf (54), hüdayi_yolu (48), eyy_yolcu (48), ravza30 (51), epikon (44), dursun bektas (58), shacird (39), ohme (62), HakanKA (36), abdülbari (32), aliasik (60), datedock (37), Kar çiçeði (38), luicin79 (45), yusuf_ali (43), pcpcpc (43), meryem_ (38), meryem.im (38), abuzer (43), EBRUEBSUDE (43), burak_1 (50), öznur (45), esinti34_69 (51), h mükremin (52), dogutrade (60), esinti69 (51), nired (51), Ensar 66 (58), ABDULLAH FURKAN (), akýn (65), tungaeralp (53), bykilic (50), canisi (58), sedatsen (46), kocaahmet79 (45), esselam (42), kirrli (37), ismey (53), xxxemrexxx (51), seida (43), blueangel_ahmet (50), cesum (58), dhan (49), eschra (34), tamerr70 (51), resul asigi (38), yusuf163 (47), Misafiir (45), Zeynep..66 (39), hüseyin _k (34), vizyon (55)
24 Saatin Aktif Konuları
0
 | 

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 0.67737 saniyede açıldı